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• Le meilleur est en nous !	vendredi17-mai-2012
  Ce qui se tient derrière nous et ce qui est devant nous est peu de chose comparé à ce qui est en nous. [Ralph Waldo Emerson]   Plus de citations positives sur le site : http://psychologie-positive.blogspot.fr/
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• Jeux de hasard et de bonheur : Le Yi Jing !	jeudi16-mai-2012
  Bonjour à toutes et à tous ! Ce matin, j'ai été ravie de lire tous vos commentaires sur la Roue des qualités ! Heureuse que cela prenne du sens pour beaucoup ! Pour celles qui voudraient mieux comprendre le sens de certaines qualités, je vous invite à lire le descriptif de chaque qualité sur le site de la Psychologie Positive pour tous : cliquez ici ! Et aujourd'hui, j'ai envie de vous faire découvrir un autre jeu de hasard et de bonheur ! Peut-être avez-vous déjà entendu parler du Jeu du Tao ? Pour ma part, j'ai non seulement déjà joué à ce jeu, mais en plus j'ai eu la chance et l'honneur de rencontrer son créateur Patrice Levallois à Frontignan il y a quinze jours ! Et depuis, on a gardé le contact et .. de beaux projets sont en cours d'ailleurs !!! Mais patience... En attendant, je vous invite à découvrir ce que le hasard peut vous apporter avec le Yi Jing disponible sur le site du Tao Village !! (On l'appelle aussi parfois le Yi King, ou le livre des changements) Posez votre question au Yi Jing ! (cliquez ici !) Lisez sa réponse.. Et venez partager vos ressentis !   Avez-vous déjà joué au Jeu du Tao sinon ?
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• Je vous présente ma profession de "Sage-femme".	lundi13-mai-2012
  BONJOUR, Pour ceux et celles, qui ne connaitraient pas trop ma profession; je vous propose une présentation de mon métier de SAGE-FEMME Moi, cela fait quelques 25 ans que j'exerce cette profession passionnante !... C'est un métier très exigeant mais je me régale toujours autant en salle d'accouchement. Quelle joie d'accompagner les couples dans ces moments aussi importants de leur vie. Pour ceux qui seraient curieux de connaître un peu plus le métier de sage-femme, je vous propose cette présentation de ma profession.  La sage-femme exerce une profession médicale, à la différence des infirmières qui ont un statut para-médicale. Son champs de compétence concerne la femme enceinte et la naissance dans le cadre d'une grossesse et d'un accouchement normal. Ainsi, un médecin prendra le relais en cas de grossesse ou accouchement pathologique. Les actes et les prescriptions médicamenteuses que les sages-femmes sont autorisées à effectuer sont précisés par des textes réglementaires. Le Top 10 de la sage-femme ! La sage femme assure : 1. Le suivi médical de la grossesse (examen clinique, échographie, surveillance du fœtus, dépistage des facteurs de risque ou des pathologies). 2. L’accompagnement psychologique de la future mère 3. Les séances de préparation à l’accouchement. 4. Elle a la responsabilité du déroulement de l’accouchement normal, depuis le diagnostic de début de travail jusqu’à la délivrance. 5. Après la naissance, elle dispense les soins au nouveau-né et pratique, si nécessaire, les premiers gestes de réanimation en l’attente du médecin. 6. Elle surveille la santé de la mère dans les premiers jours suivant la naissance. 7. Elle apporte les informations sur la contraception à la jeune accouchée. 8. Elle conseille la jeune maman sur l’hygiène et l’alimentation du bébé. 9. Elle peut à l'occasion aider le médecin à pratiquer une césarienne en lui servant d'aide opératoire 10. Elle peut surveiller les suites de couches à domicile, en cas de retour précoce à la maison. Ainsi la sage-femme joue  un rôle essentiel auprès des femmes en terme de sécurité médicale et d’environnement psychologique de la naissance.  Il comporte de grandes responsabilités mais aussi des contraintes telles que les gardes et les horaires variables. Son exercice requiert notamment une bonne résistance physique et psychologique. Ce métier passionnant est également ouvert aux hommes, bien qu'il soit à 98 % exercé par des femmes.   Alors, que pensez-vous de ma profession de sage-femme ? Est-ce une profession qui vous aurait plu ? A Bientôt !
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• Coup de coeur pour ValérieLeSport !	vendredi10-mai-2012
  Bonjour à toutes et à tous ! Ce matin, je naviguais un peu sur les blogs et j'avoue avoir eu un vrai coup de coeur pour le blog de ma belle ValérieLeSport !!! Waouw !!! Quelle énergie se dégage sur son blog en ce moment ! J'adore !!!! BRAVO Val et Merci de tout coeur , car tu donnes vraiment envie de se mettre au sport, de s'y remettre ou en tous les cas de te suivre dans ce bel élan !!! Du sport, de la générosité, du coaching sportif, des vidéos, un témoignage avant-après de sa propre expérience, cette photo avant / après !! .. C'est très motivant tout ça !!!!! J'adore !! Alors le filles en ce mois-de mai, si vous voulez retrouver votre motivation sportive, RDV vite sur le blog de Val !!! En mai, votre motivation et Val vous challengent !! De mon côté, je suis contente car, je garde mon rythme, une à deux séances de piscine par semaine (1km de nage à chaque séance suivie de 10 min de repos au soleil.. j'adore !) et maintenant je me suis réinscrite à une salle de sport avec mon homme et du coup s'ajoutent à cela une à deux séances de salle avec 45 minutes de cardio et 30 min de cours collectifs (abdos, fessiers, stretching, stepper, yoga, ou autre au choix !) suivi de 10 minutes de sauna !! (Hé oui, j'aime ma petite séance repos en fin de chaque séance de sport !!) Et vous où en êtes-vous côté sport en ce moment ???
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• Que faire quand Bébé se fait mal ?	jeudi9-mai-2012
  Bonjour à Toutes, Comme toute jeune maman, vous êtes soucieuse de la sécurité de votre bébé. Un petit bobo est si vite arrivé qu’il n’est pas superflu de revoir quelques notions de premier secours pour bébé. Une maman avertie en vaut deux. Alors prenez bien note de tous ces gestes qui pourront soulager votre bébé. Un premier rappel : SAMU : 15 POMPIERS : 18 POLICE SECOURS : 17 Je vous conseille, en cas de bobo de ne pas hésiter après avoir fait les premiers gestes, à appeler un service d'urgence pour vous conforter dans votre démarche. 1. Une petite plaie : Lavez-vous bien les mains à l’eau et au savon avant de nettoyer doucement la plaie avec une compresse stérile et de l’eau. Nettoyez ensuite avec un antiseptique et laissez de préférence à l’air libre si le saignement s’arrête, autrement placez un pansement sur la plaie. 2. Une petite brûlure : Passez-la immédiatement sous l’eau froide quelques minutes et surveillez l’évolution de la cloque. Ne pas assez aucun produit sur la peau autre que de l’eau froide sans avis médical. 3. En cas d'ettouffement : En cas d’étouffement de votre enfant qui vient d’avaler de travers et semble avoir du mal à reprendre son souffle; posez votre bébé sur le ventre sur votre avant-bras plié horizontalement. Avec la main de cet avant bras, maintenez  la bouche de bébé ouverte. De l’autre main, effectuez 5 claques fermes mais maîtrisées entre les deux omoplates de votre enfant. Cela devrait l’aider à tousser ou rejeter l’élément étranger qu'il aura pu avaler. 4. Bébé est inconscient : En cas d’accident ou suite à un petit choc à la tête, il peut arriver que votre enfant soit inconscient. Allongez-le vite sur le sol et stimulez-le en tapant dans vos mains et en lui parlant, mais surtout ne le secouez pas !  Basculez sa petite tête doucement en arrière dans l’axe de son corps, en élevant le menton vers le haut et en plaçant l’une de vos mains sur son front pour bien l’accompagner. Basculez son corps sur le côté, au cas où il aurait besoin de vomir. Parlez-lui tout au long de l’opération et ne vous arrêtez que lorsque le service de premier secours arrive. Dans toutes ces situations, retenez donc que l’essentiel est d’alerter dès que possible les premiers secours et surtout pour vous de maîtriser vos émotions. Et pour vous ?...Vos enfants vous ont-ils déjà fait de fortes émotions avec ce type de "Bobos" ?
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